【编者按】由市老教协养老服务中心组织安排的老教授避暑康养活动六盘水基地、威海基地和六安大别山各团前期工作已结束。7月7至13日，2026年“中国凉都”六盘水避暑康养游首发团，圆满完成7天6晚行程顺利返沪。
据悉，今年暑期7月23日凉都六盘水避暑康养游，目前另外两个团已结束报名整装待发。8月25日避暑康养游仍将组团，欢迎老教授踊跃报名参加。
7月13日，市老教协养老服务中心副主任王贞麟偕沪上8所高校的31位老教授赴贵州六盘水康养避暑之旅首发团，结束7天6晚“凉都”之行顺利凯旋。
此次避暑康养出行，观山水，忆岁月，品民族风，一路安康喜乐。从7月7日出发当天上海极端高温的37度，来到六盘水约18度的清凉地，在“天然大空调”中，老教授们感觉神清气爽。在此次行程中，老教授们一路穿行大美黔疆，尽览“凉都”胜景。震撼打卡了气势恢宏的花江峡谷大桥，亲眼见证中国超级工程的雄姿，深切感受我中华大国基建的磅礴力量与坚实底气；畅游名扬天下的黄果树大瀑布，看飞瀑倾泻、水雾氤氲，尽揽山水诗意；走进奢香古镇，观赏鬼斧神工的大地指纹梯田，品读彝族悠久历史与民族团结佳话；旅程尾声登临贵阳地标建筑《甲秀楼》，凭栏观南明河秀色，感悟黔中文脉历史悠长，为整趟行程完美收官。
黄果树大瀑布名不虚传。
旅途全程温情洋溢，多姿多彩，休闲康养，相得益彰。大巴行进途中车箱文化频现，上车即是欢声笑语，气氛热烈。途中特别邀请了同行的王斌主任医生，为大家作了健康公益讲座。王医生深入浅出、专业细致地讲解体检报告的科学解读方法、心脑血管疾病预防、慢病养护、安全用药禁忌与老年养生要点等，干货满满、指导性极强，让老教授们在旅途中收获了宝贵的健康知识。
本次旅途中，全团领队王贞麟统筹全局，贴心细致，尽心尽责，时刻关注着每位队友的出行体验。后勤分会副秘书长王德祥则上下车注意搀扶年长老教授，全程贴心陪护。他还不辞辛劳为团队抓拍了千余张照片。上师大朱瑞兴老教授用自带无人飞机，为团队摄制了许多精彩瞬间，乐在其中。
老教授在入住的六盘水师范学院朝阳宾馆大堂，开展轻松愉悦的茶叙交流。品茶谈心，畅叙友情，回顾从教岁月，交流养生心得，畅谈退休生活。氛围温馨，尽享康养、避暑、旅游的愉悦心情。
行程中适逢复旦大学王新文老教授（左）75周岁生日。旅游团买了蛋糕、鲜花，集体为他过了一个情意浓浓的生日。王老师动情地说，感谢市老教协，感谢全体团友，这次集体生日会令他终身难忘。
老教授体验有着布依族特色的古朴隆重、风情浓郁、菜品地道丰盛、民族氛围浓厚的长桌宴。
席间身着传统盛装的布依族姑娘轮番前来，唱响彝族祝酒歌，依照当地民俗为各位老教授敬酒，歌声婉转悠扬，仪式感拉满。
老教授们兴致盎然，自发开展即兴歌唱、欢乐舞蹈、优雅银龄走秀等文娱活动。充分展现了上海老教授优雅自信、老有所乐的精神风采，成为本次“凉都”之行最鲜活动人的美好画面。
重访三线峥嵘地，初心如炬续荣光。前人砺苦兴基业，后辈怀恩继志强。
为感谢导游全程服务耐心周到、细致入微，司机驾车沉稳安全、不辞辛劳。全团31位老教授自愿爱心募捐人民币1500元，彰显了上海高校老教授崇德向善、懂得感恩的品格。
老教授们感到，纵观此番7天6晚“凉都”出行全程，组织有序，亮点纷呈。其一，凉都气候清凉宜人，得天独厚的自然条件非常适合银发群体避暑康养、舒缓身心；其二，行程设计科学合理，自然观光、红色人文、民族文化、健康科普、文艺体验多元融合，动静相宜；其三，团队组织专业细致，服务贴心周到，全程安全有序，团员舒心安心；其四，团队风气纯正、友爱互助、正能量满满，充分展现了新时代老教授银龄群体积极向上的精神风貌。此行丰盈充实，温暖难忘，将长久铭记心间。
(朱瑞兴 /文 王德祥 /图)
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